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豆奶能和牛奶一起喝吗
补充说明:豆奶能和牛奶一起喝吗
2021-09-09 15:52
豆奶 牛奶
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
豆奶和牛奶可以适量混合饮用,提供全面营养 。这是因为豆奶和牛奶都含有丰富的蛋白质、钙质等营养成分,混合饮用可以互补不足,提供更全面的营养支持。同时,适量混合可以减少单一食物过量摄入的风险,有利于维持身体的平衡和健康。
2021-12-24 10:38
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