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基围虾和西红柿能一起吃吗?
补充说明:基围虾和西红柿能一起吃吗?
2021-09-10 15:52
基围虾 西红柿 维生素 鞣酸 番茄 肠道 腹胀 便秘
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精选回答(1)
刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
基围虾和西红柿不能同时食用。西红柿是一种富含纤维素、维生素c、鞣酸等营养丰富的蔬菜。基围虾是一种富含蛋白质、钙离子和甲壳素的水产品。两种材料放在一起食用,会让番茄中的鞣酸和虾中的蛋白质发生反应,会产生蛋白质结块。蛋白质结块还会影响肠道的蠕动,从而导致腹胀、便秘等症状。
2022-03-12 15:39
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