发病时间：不清楚
西瓜子的热量高吗
补充说明：西瓜子的热量高吗
2021-09-10 15:54
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
西瓜子的热量一般比较高。减肥时不要吃西瓜籽，因为西瓜籽的热量和脂肪含量都很高，所以不应该多吃。此外，西瓜籽的香味刺激舌头上的味蕾，使其兴奋并传递到消化器官。在减肥期间，只有良好的饮食控制才能有良好的减肥效果，因此对于减肥期间的朋友来说，必须控制西瓜籽的数量。并尽可能少地食用，因为西瓜籽确实含有高热量和高脂肪，而且很容易发胖。
2022-04-06 10:34
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