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红豆糯米粥的功效
补充说明:红豆糯米粥的功效
a******W 2021-09-10 15:54
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红豆糯米粥具有补气养血、健脾养胃、利尿消肿、润肠通便、缓解疲劳等功效作用。由于红豆糯米粥的食材性质偏温,因此不宜过量食用,尤其是对于体质燥热的人群。
1.补气养血
补气养血是红豆糯米粥的重要功效之一。红豆和糯米中均含有丰富的铁元素,铁元素参与红细胞合成,有助于提高血液携氧能力。适当食用红豆糯米粥可辅助改善贫血、乏力等症状。
2.健脾养胃
红豆糯米粥中的红豆性平味甘酸,具有一定的祛湿清热的作用;而糯米则能够温补脾胃、涩肠止泻。二者合用可以起到较好的健脾养胃效果。对于食欲不振、消化不良等病症有良好的调理作用。
3.利尿消肿
红豆糯米粥中的红豆富含膳食纤维以及多种矿物质元素,有利尿消肿的效果。适量食用红豆糯米粥能促进体内水分代谢,减轻因体内积液引起的浮肿症状。
4.润肠通便
红豆糯米粥中含有一定量的膳食纤维,其不能被人体吸收利用,但可刺激肠道蠕动加快,从而促进排便。经常吃红豆糯米粥有利于预防或改善便秘的情况。
5.缓解疲劳
红豆糯米粥中的红豆含有的维生素B群可以帮助身体释放能量,糯米也提供了一定的能量来源,因此有助于缓解疲劳感。适合需要长时间工作或学习的人群作为日常饮食选择。
红豆糯米粥虽营养丰富,但不宜过量食用,以免引起腹胀、消化不良等问题。另外,高血糖人群应慎食红豆糯米粥,因为其中的糖分含量较高,可能会影响血糖控制。
2024-01-04 16:09
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.
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可能疾病: 肝肾综合征
常见检查:
就诊科室:肾、内分泌