发病时间：不清楚
榴莲月经期间可以吃榴莲吗
补充说明：榴莲月经期间可以吃榴莲吗
a******W 2021-09-10 15:54
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
月经期间可以适量吃榴莲。
榴莲中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，能够补充经期流失的营养物质，提高机体抵抗力，缓解经期食欲下降的情况。此外，榴莲中还含有一定量的碳水化合物，可为经期女性提供一定的热量来源。
如果个人对榴莲过敏，则不建议在月经期间食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
对于月经期的女性来说，饮食调理是关键，但也要注意避免过度劳累和情绪波动，保持良好的生活习惯有助于经期健康。
2024-02-20 03:48
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
