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哺乳期可以吃皮皮虾和螃蟹吗
补充说明:哺乳期可以吃皮皮虾和螃蟹吗
2021-09-09 15:54
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哺乳期通常不可以吃螃蟹或者皮皮虾。螃蟹、皮皮虾都是属于寒凉的食物,如果哺乳期服用不利于奶水的分泌,而且也会导致宝宝腹泻情况。哺乳期期间产妇可以多吃新鲜的牛羊肉,牛奶,以及鸡蛋等高钙高蛋白的食物。还要多吃新鲜的葡萄、苹果、橘子、香蕉。以及西柚等富含维生素C的水果,有利于宝宝的健康发育。
2022-01-17 15:49
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