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小米粥的功效与作用禁忌
补充说明：小米粥的功效与作用禁忌
a******W 2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
小米粥具有健脾养胃、促进消化、改善睡眠质量、保护眼睛、补充营养等功效与作用，其食用禁忌为胃肠道不适、对小米粥过敏者不宜食用。
1、功效与作用
小米粥是由小米熬制而成的，小米味甘，性凉，归脾、胃、肾经，具有健脾养胃的功效，适当食用小米粥可以改善脾胃虚弱引起的不适症状，如食欲不振、消化不良等。小米粥还具有促进消化的功效，适当食用小米粥可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化与吸收，从而改善消化不良的症状。小米粥还具有改善睡眠质量的功效，适当食用小米粥可以提高睡眠质量，缓解失眠多梦的症状。小米粥中含有丰富的维生素B1，可以促进脑细胞的代谢，有助于改善神经衰弱引起的不适症状。
2、禁忌
小米粥属于一种凉性的食物，如果患者存在胃肠道不适的情况，如腹痛、腹泻等，不宜食用小米粥，以免加重病情。如果患者对小米粥过敏，也不宜食用，以免引起过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等。
此外，患者在食用小米粥时需要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果食用小米粥后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-09-10 16:34
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消化性溃疡(pepticulcer)主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，是一多发病、常见病。溃疡的形成有各种因素，其中酸性胃液对粘膜的消化作用是溃疡形成的基本因素，因此得名。酸性胃液接触的任何部位，如食管下段、胃肠吻合术后吻合口、空肠以及具有异位胃粘膜的Meckel憩室。绝大多数的溃疡发生于十二指肠和胃，故又称胃、十二指肠溃疡。
