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奇亚籽治便秘吗
补充说明:奇亚籽治便秘吗
2021-09-10 15:54
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奇亚籽可能缓解便秘,但非主要治疗手段 。奇亚籽富含纤维素,可以增加肠道蠕动,促进排便。然而,便秘的成因复杂,可能涉及肠道功能障碍、饮食习惯、水分摄入不足等多种因素。因此,单纯依靠奇亚籽来治疗便秘可能效果有限,建议结合饮食调整、增加水分摄入和必要的医疗干预。
2022-07-28 09:41
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。