发病时间：不清楚
长期盘玩核桃的好处
补充说明：长期盘玩核桃的好处
2021-09-10 15:54
我要咨询
精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
长期盘玩核桃的好处主要是能够锻炼身体，增强自身的体质。
核桃属于一种坚果类食物，里面含有大量的不饱和脂肪酸、维生素、微量元素等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到增强记忆力的效果，适合脑力工作者食用。另外，核桃还可以达到补脑的效果，比较适合学生、上班族等食用。虽然核桃的好处有很多，但是并不适合所有的人群食用，尤其是对核桃过敏的人群，如果盲目食用，可能会出现过敏反应。
在日常生活中，吃核桃时需要控制好用量，不建议一次性吃太多，以免给胃肠增加负担，从而出现腹痛、腹胀等症状。如果吃核桃以后出现不适症状，需要及时到医院就诊治疗。
2022-04-22 11:39
举报相关问题
向医生提问
对某些物质(如细菌、花粉、食物或药物)、境遇(如精神、情绪激动或曝露阳光)或物理状况(如受冷)所产生的超常的或病理的反应，当人体抵抗抗原侵入功能过强时，在过敏原的刺激下就会发生过敏反应。
多发人群：所有人
典型症状： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
临床检查： 药物过敏反应 食物过敏 光过敏 全身过敏和发热皮疹关节痛 红斑样皮疹
治疗费用：市三甲医院约1000-5000元
