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牛蒡茶是起什么作用的
补充说明：牛蒡茶是起什么作用的
a******W 2021-09-10 15:54
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医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
牛蒡茶具有促进消化、改善便秘、辅助降血压、辅助降血脂、利尿消肿等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同，因此在饮用牛蒡茶前建议咨询医生或药师。
1.促进消化
牛蒡茶中含有丰富的膳食纤维和多种活性物质，这些成分能够刺激胃肠道蠕动，增加食欲，进而达到促进消化的目的。适当饮用牛蒡茶可缓解积食、腹胀等不适症状。对于存在消化不良的人群而言，日常可以适量饮用牛蒡茶来帮助减轻症状。
2.改善便秘
牛蒡茶中的膳食纤维具有吸水膨胀的特点，能软化大便并增强其体积，从而起到促进排便的作用。长期或大量摄入膳食纤维有助于改善便秘情况。建议每天保证充足的水分摄入量以支持正常的肠道功能。
3.辅助降血压
牛蒡茶中含有的牛蒡苷具有扩张血管的作用，从而降低外周阻力，使血压下降。经常性地喝一些牛蒡茶对高血压患者有一定的好处，但并不能直接代替药物治疗。
4.辅助降血脂
牛蒡茶含有一定的脂肪分解酶，这种物质能够促进体内胆固醇代谢物的排出，从而达到辅助降血脂的效果。血脂偏高的人群可以通过长期且适量地饮用来控制体内的血脂水平。
5.利尿消肿
牛蒡茶有利尿的功效，是因为其中所含有的咖啡因以及茶碱类物质会兴奋中枢神经，促进肾小球滤过率提高，从而使尿液增多。对于存在水肿或者需要快速排水肿的人来说，适量饮用牛蒡茶可以帮助消除身体内部多余的液体。但是不宜过量饮用，以免引起脱水或其他不良反应。
需要注意的是，虽然牛蒡茶具有上述多种功效，但由于个体差异，因此并不适合所有人饮用。此外，由于牛蒡茶属于寒凉性质的食物，所以脾胃虚寒者应慎用，以免出现腹泻、腹痛等症状。
2024-01-25 05:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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