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茶叶的功效有哪些
补充说明:茶叶的功效有哪些
a******W 2021-09-10 15:54
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茶叶具有提神醒脑、抗氧化、利尿、降血脂以及抑菌杀菌等功效作用。如果希望通过饮茶来发挥其功效作用,建议咨询医生或专业人士以确保安全和正确使用。
1.提神醒脑
茶中含有咖啡因和茶碱等物质,这些物质能够刺激中枢神经系统,提高神经系统的兴奋性,从而达到提神醒脑的效果。适量饮用有助于缓解疲劳、增强注意力,但不宜过量以免影响睡眠质量。
2.抗氧化
因为茶叶中的多酚类化合物具有较强的抗氧化活性,能清除自由基,抑制氧化反应的发生,因此可以起到抗氧化的作用。对于预防衰老、皮肤损伤有一定的积极作用。长期或大量摄入可能引起失眠、心悸等症状。
3.利尿
由于茶叶含有咖啡因及茶碱等成分,这些物质可促进肾小球滤过率增加,加速体内水分代谢,进而产生利尿效果。适当饮茶可以帮助排出体内的废物和毒素,减轻水肿症状。长时间大量摄入可能导致水电解质失衡。
4.降血脂
茶叶中含有的儿茶素类化合物具有降低血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的作用,其通过抑制肝脏合成胆固醇以及增强胆酸代谢来发挥作用。适用于高血脂症患者日常调理使用;对本品过敏者禁用。
5.抑菌杀菌
茶叶中的茶多酚具有广谱抗菌作用,它能够破坏细菌细胞壁并干扰其生长繁殖过程,从而发挥抑菌杀菌的效果。可用于食物保存或伤口消毒;注意避免接触眼睛。
上述提及的所有功效均需要在合理摄入的前提下才能实现,不可过量食用以防出现不良后果。另外,对于存在相关疾病的人群,建议咨询医生后再进行饮茶。
2024-01-18 10:11
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利尿,有利于尿液的排出.利尿剂是有液体潴留心力衰竭(心衰)患者治疗策略的重要组分.单用呋塞米或单用卡托普利治疗对比试验发现,液体潴留常出现在用卡托普利治疗的心衰患者,而非用利尿剂者.多中心试验所纳入的患者均是症状和液体潴留得到了完全控制,用单一利尿剂治疗不能长时间保持临床稳定的心衰患者,且利尿剂和血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)联合应用,出现临床失代偿的机会减少.因此,利尿剂是心衰治疗不可缺少的药物.