发病时间：不清楚
孕妇可以吃黑麦吗
补充说明：孕妇可以吃黑麦吗
2021-09-10 15:53
我要咨询
精选回答(1)
贾新转 副主任医师 河北医科大学第四医院 三甲
擅长：不孕、不育及试管婴儿技术助孕、优生及遗传咨询、月经失调的诊治，妇科炎症，妇科宫颈问题，产科常见病及危重症救治
提问
孕妇一般可以吃黑麦 。黑麦通常比普通面粉营养价值更高，黑麦中含有多种维生素、矿物质等，钙、铁、锌、硒等含量较高，尤其是硒元素含量比普通小麦高。黑麦通常能够提高孕妇免疫功能，还能够促进胎儿骨骼发育，预防孕期骨质疏松、贫血等症状发生。另外孕妇在孕期内通常要营养均衡，饮食要多样化，适当进行体育锻炼。
2022-05-20 15:24
举报相关问题
向医生提问
维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
健康问答
