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加了料酒的菜孕妇能吃吗
补充说明：加了料酒的菜孕妇能吃吗
2021-09-10 15:53
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
加了料酒的菜孕妇一般不能吃，以免对胎儿的发育造成影响。
料酒是一种比较常见的调味品，主要是由小麦、粟等原料制作而成，在烹饪菜肴时适当放入料酒，可以使菜肴的味道更加鲜美，而且还可以使菜肴的营养价值更高。但是料酒中含有一定的酒精，而孕妇摄入酒精后，酒精会通过胎盘屏障进入胎儿体内，从而对胎儿的神经系统发育造成影响，严重时还可能会导致胎儿畸形，所以孕妇在怀孕期间不能吃加了料酒的菜。
孕妇在怀孕期间可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进胃肠蠕动，预防孕期便秘。而且孕妇还要定期到医院进行产检，通过产检可以了解胎儿的生长发育情况，同时还可以监测孕妇的身体健康情况。
2022-01-18 15:21
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
