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番石榴对血糖高有好处吗
补充说明：番石榴对血糖高有好处吗
2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
王志明 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
擅长：内分泌科常见病，糖尿病，甲亢，加减，高血压，胃炎，等
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番石榴对血糖高有益 。番石榴富含膳食纤维和维生素C，这些成分有助于稳定血糖水平。膳食纤维可以减缓食物在肠道中的消化吸收速度，从而减少血糖的快速波动。而维生素C则可以增强身体对胰岛素的敏感性，有助于更好地利用血糖。因此，适量食用番石榴对于血糖高的患者来说是有益的。
2022-08-04 16:37
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医生回答(1)
冯平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
番石榴自身富含丰富的营养成分，其中蛋白质和维他命C的含量更加的高，别的还含有维生素A、B以及微量元素钙、磷、铁、钾等。番石榴还富含有膳食纤维、胡萝卜素、脂肪等营养成分。
2021-09-10 17:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
