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孕妇可以吃青口贝吗早期
补充说明：孕妇可以吃青口贝吗早期
2021-09-10 15:53
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刘婷 主治医师 娄底市中医院 三甲
擅长：妇科月经疾病， 痛经，阴道及盆腔炎症
提问
早期孕妇可以吃青口贝，但注意适量。青口贝带有海水的咸味，它性质温和，没有毒性，对人们的肝肾有显著的滋补功效。青口贝是营养非常高的海产品，它含有的丰富的蛋白质、维生素、多种氨基酸以及人体所需的钙、磷、铁等微量元素，对营养不良，气血不足的人非常地适合。孕妇适当地吃有利于补充营养。
2022-03-19 13:19
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
