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孕妇可以喝莲子心泡水喝吗
补充说明：孕妇可以喝莲子心泡水喝吗
a******W 2021-09-10 15:53
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医生回答(1)
龙鹏晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
孕妇一般可以喝莲子心泡水喝，但是要适量。
莲子心是一种中药，具有清心安神、涩精止血的功效，也具有清热解暑的作用。孕妇在怀孕期间由于体内激素水平发生变化，可能会出现心烦意燥、睡眠质量差等情况，此时可以适当喝莲子心泡水，能够改善睡眠质量，也可以缓解上火的症状。另外，孕妇在怀孕期间喝莲子心泡水，还可以促进胎儿的生长和发育。但是，孕妇在喝莲子心泡水时，一定要注意用量，不宜多喝，因为莲子心性寒，喝多了可能会出现腹痛、腹泻等症状，严重时还可能会出现先兆流产的情况。
在日常生活中，孕妇要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜、芹菜等，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长和发育。另外，孕妇还要定期去医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。
2021-09-10 17:13
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
