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高钙牛奶的功效与作用

发病时间:不清楚

高钙牛奶的功效与作用

补充说明:高钙牛奶的功效与作用

a******W 2021-09-10 15:53

牛奶 神经 肌肉 睡眠质量 血压 骨骼 色氨酸 心血管疾病 乳糖

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

高钙牛奶具有增强骨密度、促进牙齿健康、维持神经肌肉功能、改善睡眠质量、降低血压等功效和作用。
1.增强骨密度
高钙牛奶中的钙质有助于骨骼生长和维护,提高骨密度。
2.促进牙齿健康
钙是构成牙釉质的主要成分之一,摄入足够的钙可以促进牙齿健康。
3.维持神经肌肉功能
适量饮用高钙牛奶可提供神经系统所需的矿物质,有助于维持正常的神经肌肉功能。
4.改善睡眠质量
牛奶中含有色氨酸,其在体内代谢后产生血清素和褪黑激素,具有镇静催眠作用,有助于改善睡眠质量。
5.降低血压
研究发现,每天摄入一定量的钙可以降低血压,预防心血管疾病的发生。
建议适量饮用高钙牛奶以满足日常推荐摄入量,并注意个体差异及可能存在的乳糖不耐受情况。如有特殊疾病或治疗计划,应咨询医生或营养师的意见后再做决定。

2024-03-25 13:03

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血压为零

一般血压为零属于生命体征消失,属于医学上的脑死亡。

  • 症状起因:一名被刀刺伤的患者,入院生命垂危,前胸右臂均有两处刀伤口,其中一刀口正在心脏的前方,由于心脏的出血速度无法控制,病人当时几乎没有血压、脉搏不清。 26岁的产妇,分娩前突然出现心衰症状,血压几乎为零。

  • 可能疾病: 老年人心室扑动与颤动

  • 常见检查:

  • 就诊科室:心血管内科、急救

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