发病时间：不清楚
吃薏米红小豆多久能去湿
补充说明：吃薏米红小豆多久能去湿
a******W 2021-09-10 15:53
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
孙卓林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃薏米红小豆一般情况下需要1-3个月的时间可以去湿，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。
薏米红小豆具有清热解毒、利水消肿的作用，而且薏米还具有健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓的功效。薏米具有健脾祛湿的作用，对于脾虚泄泻、小便不利、水肿、湿痹拘挛等症状有一定的缓解作用。体内湿气重可能是由于长期处于潮湿的环境、不良饮食、不良生活习惯等原因导致。如果患者的症状比较轻，吃薏米红小豆一般情况下1个月左右可以去湿，如果患者的症状比较严重，而且平时也没有做好护理，吃薏米红小豆的时间就要延长。
如果体内湿气比较重，还可以通过运动的方式改善，平时可以适当到户外参加一些运动锻炼，比如可以跑步、游泳、跳绳。日常生活中还要注意个人饮食，避免吃一些辛辣的食物以及寒凉的食物，可以吃一些有助于去湿的食物，比如红豆、薏米等。
2021-09-10 17:14
举报向医生提问
脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主，选用理中汤、附子理中丸、参苓白术散、四君子汤等方。参见脾泄、泄泻等条。
