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6个月婴儿可以吃核桃油吗
补充说明：6个月婴儿可以吃核桃油吗
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲
擅长：肥胖病减重，各种急慢性疾病导致的营养不良，肿瘤术前术后的营养治疗，孕产妇营养，妊娠糖尿病的饮食治疗，糖尿病、急慢性肾病的营养治疗
提问
6个月婴儿一般可以吃核桃油，但需要适量。
核桃油是使用核桃压榨而成，含有丰富的亚油酸、亚麻酸以及DHA，同时含有维生素A、维生素D以及维生素E等多种维生素，能够补充婴儿所需要的营养成分，有助于促进婴儿脑部发育。另外，核桃油中的DHA，可以促进婴儿脑部神经的发育，提高婴儿的记忆力，所以6个月婴儿一般可以适量吃核桃油。但是，由于核桃油中含有大量的脂肪，如果过量食用，可能会导致婴儿出现肥胖的情况，所以需要适量食用。
6个月的婴儿饮食应以母乳或配方奶粉为主，若婴儿存在母乳或配方奶粉的食量不足，可以适当添加辅食，如虾仁、南瓜、香蕉等。同时还可以适当添加含有丰富蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉等，有助于促进婴儿的生长发育。另外，建议婴儿在添加辅食时，应注意由于婴儿的胃肠道功能发育不完善，如果食用过多辅食，可能会导致婴儿出现腹胀、腹泻等胃肠道不适的症状。如果婴儿出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
2022-04-27 16:26
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
