发病时间：不清楚
亚麻籽的功效
补充说明：亚麻籽的功效
a******W 2021-09-10 15:54
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
吴俊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
亚麻籽具有减肥瘦身、改善消化系统功能、调节血脂水平、缓解关节炎症状、促进心血管健康等功效。如有需要使用亚麻籽来改善健康状况，建议咨询医生或营养师的指导。
1.减肥瘦身
因为亚麻籽富含膳食纤维和不饱和脂肪酸，这些成分可以增加饱腹感并促进新陈代谢。可将亚麻籽作为零食食用或加入到燕麦片、酸奶等食物中以帮助控制体重。
2.改善消化系统功能
由于亚麻籽中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，而其中的欧米伽-3脂肪酸则具有抗炎作用，因此有助于改善消化系统功能。建议每天适量摄入亚麻籽，例如撒在沙拉上或者制作成亚麻籽面包来改善消化。
3.调节血脂水平
亚麻籽中含有丰富的α-亚麻酸，这种物质在体内会转化为EPA和DHA。EPA和DHA具有降低低密度脂蛋白胆固醇的作用，从而起到调节血脂水平的效果。EPA和DHA主要存在于深海鱼类中，如鲑鱼、鳕鱼等，日常可通过食用此类食物获取。
4.缓解关节炎症状
亚麻籽含有一定的ω-3脂肪酸，其能抑制促炎症因子的产生，进而减轻关节炎患者的炎症反应。患者可在医生指导下服用含ω-3脂肪酸的药物进行治疗，如鱼油软胶囊、甘露聚糖肽胶囊等。
5.促进心血管健康
亚麻籽富含的α-亚麻酸被证明可以降低血压和心率，预防心血管疾病的发生。对于存在心血管风险因素的人群，每日摄入一定量的亚麻籽有益于心脏健康。
需要注意的是，虽然亚麻籽对人体有许多益处，但并不适合所有人食用。高敏感性皮肤者应避免直接接触亚麻籽，以免引起过敏反应。另外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下适量食用。
2024-03-31 10:08
举报向医生提问
风湿性关节炎属变态反应性疾病，是风湿热的主要表现之一。多以急性发热及关节疼痛起病，典型表现是轻度或中度发热，游走性多关节炎，受累关节多为膝、踝、肩、肘、腕等大关节，常见由一个关节转移至另一个关节，病变局部呈现红、肿、灼热、剧痛，部分病人也有几个关节同时发病，不典型的病人仅有关节疼痛而无其他炎症表现，急性炎症一般于2-4周消退，不留后遗症，但常反复发作。若风湿活动影响心脏，则可发生心肌炎，甚至遗留心脏瓣膜病变。
奥利司他胶囊
用于18岁及以上成人体重超重（体重指数≥24）的患者的治疗。使用本产品，应同时配合低热低脂饮食。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
辅酶Q10片
本品用于下列疾病的辅助治疗：1、心血管疾病，如：病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎，如：病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗：能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。
贝兴牌左旋肉碱茶多酚胶囊
减肥
