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初期怀孕可以吃鸡翅吗
补充说明:初期怀孕可以吃鸡翅吗
a******W 2021-09-10 15:54
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初期怀孕时,可以适量食用鸡翅。
鸡翅富含蛋白质、脂肪等营养物质,能够为孕妇提供能量,并促进胎儿生长发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增加过快。
如果孕妇对鸡肉过敏,则不可以吃鸡翅,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在孕期饮食中,应保证均衡膳食,适当增加富含叶酸的食物摄入,如深色蔬菜或强化食品,以支持胎儿神经管健康。
2024-03-16 22:17
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