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孕妇可以吃香菜吗
补充说明：孕妇可以吃香菜吗
2021-09-10 15:54
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周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇可以适量吃香菜，但要注意避免过量食用。香菜是一种营养丰富的蔬菜，其中含有维生素C、胡萝卜素、挥发油、钙、铁等多种营养物质，具有开胃健食、增进食欲的作用。孕妇在怀孕期间食欲不振，适量吃香菜可以增加食欲，补充营养。此外，香菜还可以促进孕妇的皮肤以及血液循环，对孕妇的皮肤有一定好处，还可以促进胎儿的生长发育。
在怀孕期间，孕妇的饮食要注意营养均衡，避免食用高脂肪、高糖的食物，还要注意避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，如辣椒、油炸食品、冰冻食品、甜点、碳酸饮料等，以免引起胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等症状，还可能会引起上火，出现口腔溃疡、便秘等症状。孕妇可以多吃新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、梨子、生菜、胡萝卜等，可以补充维生素和膳食纤维，促进肠胃蠕动，预防孕期便秘。要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜和疲劳，还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以增强体质，有利于胎儿的生长发育。
2023-06-15 22:42
举报周齐 主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：优生优育咨询 孕期保健 妊娠期营养管理 高危妊娠合并症管理 妊娠合并神经系统疾病诊治
提问
孕妇可以吃香菜，但是不能多吃。香菜作为一种装饰品，偶尔少量食用并没有多大影响，对预防和治疗感冒有一定作用。然而据医学专家称，香菜过去曾被用作催产素，因为能促进子宫收缩，因此不建议孕妇食用香菜。吃大量香菜甚至可能导致流产，即使经常吃香菜，也不能一次吃太多，因为香菜对人的神经和眼睛有害。
2023-03-29 19:30
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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