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哺乳期可以吃紫苏叶吗
补充说明：哺乳期可以吃紫苏叶吗
2021-09-09 15:54
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王一清 主治医师 成都市第一人民医院 三甲
擅长：对于妇产科的相关问题均可解答，无论是妇科还是产科，对于常见疾病如盆腔炎阴道炎宫颈炎等均有效的治疗。
提问
哺乳期可以食用紫苏叶。因为紫苏叶片、种子中均含有丰富的蛋白质、维生素、氨基酸等，哺乳期的女性食用紫苏，可以产生健康的奶水，因为紫苏清热解毒，防止上火，尤其在炎热的暑天，可以将紫苏同白糖一起冲泡，清热祛暑，解除烦躁情绪等，产生健康的奶水，婴儿食用后才不会上火。另外还利于婴儿智力发育，如紫苏籽油等。
2022-03-01 09:53
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