首页> 中医科> 中医养生> 冰糖> 冰糖与白糖的功效与作用

精选回答(1)

于晨光 主治医师 哈尔滨市中医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

提问

冰糖与白糖的功效与作用,主要包括补充营养、提供能量、润肺止咳、润肠通便、利咽生津。

1、补充营养

冰糖与白糖中含有丰富的糖类、维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。

2、提供能量

冰糖与白糖中含有大量的糖分,食用后可以为人体快速补充能量,维持机体各项生命活动。

3、润肺止咳

冰糖与白糖还具有润肺止咳的功效,适量食用可以改善由肺热、肺燥等引起的咳嗽、咳痰等不适症状。

4、润肠通便

冰糖与白糖中含有大量的水分和膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘、消渴等不适症状。

5、利咽生津

冰糖与白糖味甘,性平,归脾、肺二经,适量食用可以起到利咽生津的作用,可以改善由肺热、肺燥等引起的咽喉肿痛、口干、口渴等不适症状。

但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。

2021-09-10 18:10

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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