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冰糖与白糖的功效与作用
补充说明:冰糖与白糖的功效与作用
a******W 2021-09-10 15:55
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冰糖与白糖的功效与作用,主要包括补充营养、提供能量、润肺止咳、润肠通便、利咽生津。
1、补充营养
冰糖与白糖中含有丰富的糖类、维生素、微量元素等营养物质,适量食用可以为人体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。
2、提供能量
冰糖与白糖中含有大量的糖分,食用后可以为人体快速补充能量,维持机体各项生命活动。
3、润肺止咳
冰糖与白糖还具有润肺止咳的功效,适量食用可以改善由肺热、肺燥等引起的咳嗽、咳痰等不适症状。
4、润肠通便
冰糖与白糖中含有大量的水分和膳食纤维,食用后可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,可以辅助改善便秘、消渴等不适症状。
5、利咽生津
冰糖与白糖味甘,性平,归脾、肺二经,适量食用可以起到利咽生津的作用,可以改善由肺热、肺燥等引起的咽喉肿痛、口干、口渴等不适症状。
但要注意适量食用,以免加重胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹痛等不适症状。如果食用后出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2021-09-10 18:10
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