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吃水蜜桃能喝牛奶吗
补充说明：吃水蜜桃能喝牛奶吗
2021-09-10 15:55
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精选回答(1)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃水蜜桃后可以适量喝牛奶，但不宜过量。
水蜜桃和牛奶都属于营养丰富的食物，适量摄入对人体有益。水蜜桃富含维生素C、膳食纤维等，而牛奶则提供优质蛋白质和钙质。过量摄入可能导致消化不良、腹胀等问题，因此需要控制摄入量。
对于乳糖不耐受或过敏者，应避免同时大量食用水蜜桃与牛奶。
在享用水蜜桃和牛奶时，应注意观察自身反应，并注意保持均衡饮食以确保摄取足够的营养。
2024-05-06 12:04
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医生回答(1)
胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
吃水蜜桃时可以适量喝牛奶，但不宜过量。
水蜜桃与牛奶同食不会生成有毒有害物质，也不会影响身体健康。但是水蜜桃中的膳食纤维和牛奶中的蛋白质结合会产生凝块，导致消化吸收困难，因此不宜过量食用。
对于乳糖不耐受或过敏者，应避免同时大量摄入水蜜桃和牛奶，以减少不适症状的发生。
在享受水蜜桃和牛奶带来的美味的同时，请注意观察身体反应，并确保不过量食用以避免可能产生的不良后果。
2024-04-01 06:12
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
