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怀孕吃鸭蛋的功效与作用
补充说明：怀孕吃鸭蛋的功效与作用
2021-09-09 15:55
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刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
鸭蛋一般是指鸭舌帽，怀孕吃鸭蛋能够补充蛋白质、补充氨基酸、补充微量元素等功效，可以起到增强体质的作用，还能够缓解妊娠反应。
1、补充蛋白质
鸭蛋中含有丰富的蛋白质，孕妇在怀孕期间身体对蛋白质的需求量会增加，此时适当食用鸭蛋，可以补充身体所需要的蛋白质，有利于胎儿的生长和发育。
2、补充氨基酸
鸭蛋中还含有人体所需要的氨基酸，有利于胎儿的神经系统发育，在一定程度上也可以促进胎儿的智力发育。
3、补充微量元素
鸭蛋中也含有一定的微量元素，如铁元素、锌元素、钙元素等，孕妇在怀孕期间食用鸭蛋，可以为机体补充所需要的微量元素，还可以增强孕妇的免疫力。
除此之外，孕妇适当食用鸭蛋还可以促进胎儿骨骼发育，也可以提高记忆力。但在食用鸭蛋时需要注意适量，避免食用过多，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。孕妇在怀孕期间也可以适量食用富含维生素、膳食纤维等营养物质的食物，如胡萝卜、玉米等，有利于增强体质，可以促进胎儿的生长和发育。
2023-06-15 16:08
举报刘浩 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：产前诊断及咨询，糖尿病，妇娠期高血压，羊水栓塞，子娴，胎盘早剥，合并各种内外科合并症，
提问
怀孕吃鸭蛋能够为孕妇补充大量营养。因为鸭蛋富含蛋白质、脂肪、钙等营养成分，极易被人体消化和吸收。鸭蛋中铁和钙含量丰富，能预防孕期贫血，可促进胎儿骨骼生长发育。含有维生素B2能帮助人体细胞再生，孕妇常吃鸭蛋可使皮肤及毛发健康，达到养颜美肤效果。但脾阳不足者要注意忌食。
2023-03-29 19:28
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。 不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。 急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
多发人群：所有人群，主要是女性，老年人
治疗费用：市三甲医院约（2000 —— 5000元）
