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喝豆浆粉会不会发胖

发病时间:不清楚

喝豆浆粉会不会发胖

补充说明:喝豆浆粉会不会发胖

2021-09-10 15:56

豆浆粉 发胖 豆浆 减肥 肠道 排毒 通便 肥胖

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李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

喝豆浆粉不会发胖。适度喝豆浆不会发胖,还能够起到辅助性减肥作用。豆浆热量较低喝豆浆不会导致热量上升,造成发胖的现象。豆浆中含有大量纤维素和营养物质,不但能够提供营养还可以促进肠道蠕动,帮助排毒通便。豆浆中含有大量的异黄酮,能够均衡人体内的激素。可以有效地减少由于内分泌系统紊乱,导致激素分泌异常引起的肥胖。

2022-03-08 18:07

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