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栗子的功效与作用和危害
补充说明：栗子的功效与作用和危害
2021-09-09 15:56
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刘红 主治医师 中南大学附属湘雅三医院 三甲
擅长：擅长非药物减重，妊娠糖尿病，营养不良，炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。
提问
栗子具有增强免疫力以及预防骨质疏松、促进消化等功效，危害是食用过多会引发肥胖。栗子中含有大量的淀粉以及蛋白质，会给人体提供营养物质，增强机体抵抗力。栗子中含有的维生素C可以维持骨骼、牙齿以及肌肉的正常功能，有效预防骨质疏松。栗子还能够起到促进消化的作用，对于脾胃虚弱、消化不良、腰膝酸软的患者可以适当服用。
2021-11-10 17:59
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
