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孕妇怎么催奶
补充说明：孕妇怎么催奶
a******W 2021-09-10 15:56
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇催奶可以考虑饮食调理、中药调理、乳房按摩、充足休息、精神压力减轻等方法来进行。如果乳汁分泌不足或乳房胀痛等症状持续不缓解，应尽快就医以获得专业的指导和治疗。
1.饮食调理
通过增加富含蛋白质、维生素及矿物质的食物摄入量来实现，如瘦肉、鱼类、豆类以及新鲜蔬菜水果。这些营养素有助于促进乳腺组织生长发育及泌乳功能发挥；对于改善孕期母乳喂养有积极效果。
2.中药调理
可选用具有催乳作用的中药材配制成汤剂服用，例如通草、王不留行等。中医认为这些药材能够疏通乳腺管路、增强气血运行能力从而达到催产目的；对缓解孕期乳汁分泌不足具有良好效果。
3.乳房按摩
每天用温水清洗乳房后，顺时针方向轻柔地按摩乳房，每次持续5-10分钟。此方法可以刺激乳腺分泌更多的乳汁，并且还有助于预防乳腺炎的发生。
4.充足休息
保证每日有足够的睡眠时间，避免过度劳累。充足的休息有利于身体恢复和调整内分泌状态，进而提高泌乳能力。
5.精神压力减轻
减少日常生活中可能引起情绪波动的因素，保持心情愉悦。研究表明，高压力状态下会抑制垂体前叶促乳激素的正常分泌，因此放松心态是催奶过程中必不可少的一环。
建议定期监测体重变化，以便及时发现潜在的问题。若上述措施无效或伴有其他并发症，则应尽快就医接受专业评估和治疗。
2024-03-13 06:08
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女性在不同时期由于生理或病理变化引起的乳房胀痛。常常分为病理性和生理性。
症状起因：常见病因：病理性胀痛常见于乳腺增生、乳腺炎和乳腺癌。生理性胀痛有以下6种原因。一、青春期乳房胀痛：女孩最早的乳房疼痛，一般9mdah;13岁发生。二、经前期乳房胀痛：这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳腺间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。三、孕期乳房胀痛：由于胎盘、绒毛分泌大量雌激素、孕激素、催乳素，使乳腺增生，乳房增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。四、产后乳房胀痛：这主要是乳腺淋巴潴留，静脉充盈和间质水肿及乳腺导管不畅所致。防治方法：产妇尽早哺乳。有硬结时可在哺乳前热敷并按摩硬结;也可用吸奶器吸引乳汁，促使乳腺导管通畅。五、人工流产后乳房胀痛：这是由于妊娠突然中断，体内激素水平急骤下降，使刚刚发育的乳腺突然停止生长，造成乳腺肿块及乳房疼痛。六、性生活后乳房胀痛：这与性生活时乳房生理性变化有关。性欲淡漠或者性生活不合谐者，因达不到性满足，乳房的充血、胀大就不易消退，或消退不完全，持续性充血会使乳房胀痛。
就诊科室：妇科
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1.妇科：用于宫颈糜烂、宫颈炎、各类阴道感染(如细菌、滴虫和真菌引起的白带增多)、外阴瘙痒、使用子宫托造成的压迫性溃疡、宫颈息肉切除或切片检查后的止血，及加速电凝治疗后的伤口愈合;还可用于乳腺炎的预防(乳头皲裂的烧灼)。 2.外科与皮肤科：用于皮肤伤口与病变的局部治疗(如肢体溃疡、褥疮、慢性炎症等)，能够加速坏死组织的脱落，止血和促进愈合过程及用于尖锐湿疣的治疗。 3.口腔科：用于口腔粘膜和齿龈的炎症口轻溃疡及扁桃体切除后的止血.
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