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母乳性腹泻妈妈不能吃什么
补充说明：母乳性腹泻妈妈不能吃什么
a******W 2021-09-10 15:56
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精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
母乳性腹泻的妈妈应避免食用牛奶、咖啡、酒精、辛辣食物以及高纤维食品。需注意的是，这些食物虽然可能会影响症状，但并不能直接治疗腹泻。
1.牛奶
牛奶中含有半胱氨酸，其代谢产物半胱氨酸乙酯能与婴儿体内胆红素结合成水溶性胆红素酯，使新生儿未结合胆红素增高而发生黄疸。这是由于母乳中的葡萄糖醛酸苷酶含量较高所致。此外，还可能导致蛋白质过敏、湿疹等皮肤疾病的发生。
2.咖啡
咖啡因会刺激中枢神经系统，影响睡眠质量，进而可能间接影响母乳分泌及母亲的身体恢复。过量摄入咖啡因可能会导致宝宝过度兴奋或难以入睡，不利于宝宝的生长发育。
3.酒精
酒精通过血液循环进入母体后，可随母乳排出，被宝宝吸收后会引起中毒反应，如嗜睡、呼吸困难等症状。长期大量饮酒会导致胎儿酒精谱系障碍，影响智力和身体发育。
4.辛辣食物
辛辣食物会增加胃肠道负担，引起消化不良，从而加重腹泻症状。过多摄入辛辣食物可能导致便秘、腹胀等问题，进一步加剧腹泻的症状。
5.高纤维食品
高纤维食品可以促进肠道蠕动，改善便秘情况，但同时也会增加肠道负担，导致腹泻加重。长期食用高纤维食品可能导致营养不均衡，影响母体健康和宝宝的成长发育。
建议哺乳期的母亲避免食用可能会影响母乳品质的食物，如上述提及的牛奶、咖啡等。除此之外，母亲应保持充足的水分摄入以支持乳汁分泌，还要注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素和矿物质，以满足自身及婴儿的需求。
2024-03-13 08:11
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母乳性腹泻在现实生活中并不常见，一般只出现在少数6个月以内的宝宝。造成母乳性腹泻主要是因为母乳中含有较多的前列腺素E2，这种物质能促进小肠平滑肌运动，增加水和电解质的分泌而使宝宝产生稀便。
多发人群：少数6个月以内的宝宝
