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红豆薏米粥的功效
补充说明：红豆薏米粥的功效
a******W 2021-09-10 15:56
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
红豆薏米粥具有利水消肿、健脾祛湿、美容养颜、改善消化以及缓解疲劳等功效作用。由于红豆薏米粥含有一定的药效，建议在食用前咨询医生或专业人士以确保安全和正确使用。
1.利水消肿
利水消肿是因为红豆和薏米都具有促进水分代谢的作用。通过增加尿液排出量来减少体内液体积聚，适用于治疗水肿、腹水等疾病。可将红豆薏米粥作为日常饮食的一部分，长期食用效果更佳。
2.健脾祛湿
健脾祛湿是由于红豆薏米粥中的红豆能够补脾胃而利水湿，薏米具有健脾止泻、利水渗湿之功效。两者合用有助于改善因脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等症状。对于存在此类症状者，可在医生指导下适量饮用红豆薏米粥以达到调理身体的目的。
3.美容养颜
红豆薏米粥中含有的维生素E和B族维生素可以抗氧化，延缓衰老；同时还能滋养肌肤，使皮肤更加光滑有弹性。经常喝红豆薏米粥可以帮助改善肤色不均、干燥等问题。建议每周至少食用两次。
4.改善消化
因为红豆薏米粥中含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而起到预防便秘的效果。对于存在排便困难的人群而言，适当摄入红豆薏米粥有利于维护胃肠道健康。但对肠胃功能较弱者不宜过量食用，以免引起不适。
5.缓解疲劳
红豆薏米粥中的红豆含有一定的蛋白质以及碳水化合物，这些物质被机体吸收后能转化为能量，为身体补充体力。对于工作繁忙且容易感到疲惫的人群，适当进食红豆薏米粥能在一定程度上减轻身体的疲乏感。注意不要一次性吃得过多，否则可能会加重胃肠负担。
需要注意的是，虽然红豆薏米粥有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。如需针对特定病症进行调理，应咨询医师或药师的意见后再行决定是否适合食用。
2024-03-14 20:59
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积聚之名，首见于《灵枢·五变》：“人之善肠中积聚者，……皮肤薄而不泽，肉不坚而淖泽。如此，则肠胃弱，恶则邪气留止，积聚乃伤。”《内经》里还有伏梁、息贲、肥气、奔豚等病名，亦皆属积聚范畴。在治疗方面，《素问·至真要大论》提出的“坚者削之”，“结者散之，留者攻之”等原则，具有一般的指导作用。《难经》对积聚作了明确的区别，并对五脏之积的主要症状作了具体描述。《金匮要略·疟病脉证并治》将疟疾引起的症瘕称为疟母，并以鳖甲煎丸治之。《诸病源候论•积聚病诸候》对积聚的病因病机有较详细的论述，并认为积聚一般有一个渐积成病的过程，“诸脏受邪，初未能为积聚，留滞不去，乃成积聚”。《证治准绳·积聚》在总结前人经验的基础上，提出了“治疗是病必分初、中、末三法”的主张。《景岳全书·积聚》则对攻补法的应用作了很好的概括，“治积之要，在知攻补之宜，而攻补之宜，当于孰缓孰急中辨之”。《医宗必读·积聚》把攻补两大治法与积聚病程中初中末三期有机地结合起来，并指出治积不能急于求成，可以“屡攻屡补，以平为期”，颇受后世医家的重视。《医林改错》则强调瘀血在积聚病机中的重要作用，对活血化瘀方药的应用有突出的贡献。中医文献中的症瘕、痃癖以及伏梁、肥气、息贲等疾病，皆属积聚的范畴。根据积聚的临床表现，主要包括西医的腹部肿瘤、肝脾肿大，以及增生型肠结核、胃肠功能紊乱、不完全性肠梗阻等疾病，当这些疾病出现类似积聚的证候时，可参阅本节辨证论治。
多发人群：成年人
典型症状： 肚子疼
治疗费用：市三甲医院约（500 —— 1000元）
