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怀孕中期可以吃鸭肉吗
补充说明：怀孕中期可以吃鸭肉吗
2021-09-09 15:52
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
怀孕中期适量食用鸭肉有益健康，但需注意烹饪和食用量 。鸭肉富含蛋白质、铁、锌等营养物质，可以为孕妇提供必要的营养支持，促进胎儿的生长发育。同时，适量的鸭肉摄入有助于增强免疫力，预防孕期贫血等并发症。然而，由于鸭肉属于寒性食物，过量食用可能导致消化不良或影响胎儿的正常发育。因此，在食用鸭肉时，应确保烹饪充分，避免生食或半生食，同时控制食用量，以确保孕妇和胎儿的健康。
2021-12-14 11:04
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孕妇在怀孕期间，尤其是在孕早期和孕晚期，短期记忆力不如从前，有健忘现象。并不是每个孕妇都有这个症状。有些只是孕妇个人的一些主观感觉。
症状起因：在怀孕的头3个月里，多数孕妇会为眼前这个充满未知数的新的“冒险”而分神，为胎儿健康而担心;身体内荷尔蒙分泌水平的变化会让你觉得恶心、精疲力竭导致精神状况不佳。 到了孕期的最后3个月，面对生活即将要发生的巨大变化，多数孕妈妈心慌慌的，不知所措，再加上如果晚上睡眠质量不好，会感到身心疲惫。白天精神萎靡导致状况不断。 有关怀孕和记忆力的研究并不多，因此，没有人能确定孕妇健忘到底是怎么一回事。尽管一些研究找到了孕期语言表达和记忆力衰退的证据，但另一些研究却表明，事实上，孕妇和非孕妇在认知测验中的表现并没有什么差别。
就诊科室：心理、营养科
