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提子干孕妇可以吃吗
补充说明：提子干孕妇可以吃吗
a******W 2021-09-10 15:52
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
孕期可以适量食用提子干。
提子干富含多种维生素、矿物质及膳食纤维等营养素，有助于促进消化系统健康，并为身体提供必要的养分支持新陈代谢过程。但因其含糖量较高，所以不宜过量食用，以免导致体重增加或血糖波动。
对于妊娠期糖尿病患者，应限制提子干的摄入量以控制血糖水平。
孕期饮食需注意均衡多样，避免长期单一高糖食物摄入，定期监测血糖值，确保母婴健康。
2023-12-27 07:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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