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怀孕初期吃牛排有影响吗?
补充说明：怀孕初期吃牛排有影响吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
怀孕初期食用牛排没有影响。牛排中含有蛋白质、脂肪、钙以及多种维生素等营养物质，可以补充孕期所需的营养，提高机体抗病能力。同时牛排中富含的卵磷脂可以健脑益智，改善记忆力。但是牛排中的蛋白质含量高，而脂肪含量低，过多食用容易造成营养不均衡。建议适量食用，否则不利于孕妇及胎儿的身体健康。
2022-04-15 15:20
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医生回答(1)
孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心
提问
女性在怀孕早期食用牛肉对胎儿没有不良作用。牛肉自身含有大量的蛋白质，因此孕妇食用牛肉可以很好及时补充身体所须要的微量营养，进因此保护营养平衡，是孕妇可以食用的较好的食品。在怀孕时吃所有肉食都要做熟，怀孕时也能够吃点新鲜的菌类水果，及时补充孕妇所须要的营养有助于孩子发展发育。
2021-09-10 19:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
