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月子期间能吃榴莲吗?
补充说明：月子期间能吃榴莲吗?
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
月子期间可以适量吃榴莲。
榴莲中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素、矿物质等营养成分，能够满足产后身体恢复所需的营养需求，并且有助于促进乳汁分泌，提高母乳的质量。
如果产妇对榴莲过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，虽然榴莲营养价值高，但也不宜过量食用，否则可能会导致血糖升高或出现上火的症状。此外，在坐月子期间，产妇应注意饮食多样化，保证营养均衡。
2024-03-19 11:54
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