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哺乳期可以吃柿子吗?会不会回奶
补充说明:哺乳期可以吃柿子吗会不会回奶
2021-09-09 15:52
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哺乳期可以适量地吃柿子,一般不会回奶。柿子营养丰富,可以改善饮食结构,增进食欲,调节营养状况。柿子含有高浓度的单宁酸,过量食用会导致肠道蠕动,增加水分吸收,增加便秘风险。柿子中的单宁酸会通过牛奶传递给婴儿,导致消化不良和便秘,柿子还属于冷食,对于胃肠道虚弱的患者,过量食用会导致腹泻。
2022-03-01 09:47
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。