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产妇可以吃黄桃吗

发病时间:不清楚

产妇可以吃黄桃吗

补充说明:产妇可以吃黄桃吗

a******W 2021-09-10 15:52

产妇 黄桃 维生素C 通便 腹胀 过敏 皮肤瘙痒 红肿 产后 血糖

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

产妇可以适量食用黄桃。
产妇可以适当进食黄桃,因为其含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及多种矿物质元素,能够为机体补充营养物质,并且还可以起到润肠通便的作用。但不建议过多食用,以免引起腹胀等不适症状。
如果产妇对黄桃过敏,则不宜食用,否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
对于产后饮食调整,应遵循多样化原则,避免高糖或过于油腻的食物摄入,以减少可能发生的血糖波动和消化系统负担。

2024-01-16 00:10

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维生素C

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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