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孕妇可以吃豆腐花吗
补充说明：孕妇可以吃豆腐花吗
a******W 2021-09-10 15:52
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量食用豆腐花。
豆腐花中含有丰富的植物蛋白、维生素以及微量元素等物质，能够为身体提供多种必需的营养成分，有利于胎儿健康发育。
如果孕妇存在乳糖不耐受或过敏史，则应谨慎食用豆腐花，以免引起腹泻或皮疹等症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入高热量食物以控制体重增长。同时建议定期进行产前检查，监测血糖水平，确保母婴健康。
2023-12-28 15:40
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
