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高血压能不能吃大葱
补充说明：高血压能不能吃大葱
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
高血压患者可以适量食用大葱。
大葱含有一定的膳食纤维、维生素C等营养物质，有助于促进消化吸收，改善胃肠环境，进而辅助控制体重，预防肥胖相关的心脑血管疾病风险。
对于高血压患者来说，除了大葱外，还可以适当进食芹菜、菠菜等蔬菜类食物以利于病情恢复。
对于高血压患者而言，在饮食调理的同时，应定期监测血压水平，并保持适度运动，如散步、慢跑等，以维持良好的心血管健康。
2024-03-21 12:17
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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