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酸枣仁打粉冲水喝治失眠吗
补充说明：酸枣仁打粉冲水喝治失眠吗
2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
安保增 主治医师 济南市中心医院 三甲
擅长：擅长领域：抑郁症、失眠症、焦虑症、强迫症、儿童青少年心理问题，恋爱婚姻家庭问题。
提问
酸枣仁打粉冲水喝可以治失眠。酸枣仁有清心安神的作用，其中所含的一些特殊成分具有催眠和镇静作用，因此可以用来治疗失眠，红枣仁粉是将红枣仁磨成粉末，食用更方便。但酸枣仁并不适合所有人，因为酸枣仁容易加重湿热，不适合体质炎热的失眠患者，因此应在医生的指导下，合理使用枣仁粉治疗失眠症。
2022-08-04 11:31
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医生回答(1)
李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
酸酸枣核为养心安神的一味中药，常使用于医治睡眠深度的中药中。利用时，需将酸酸枣核煮20分钟至30分钟后，再参加别的中药同煮，能够到达释放其药效的目标。
2021-09-10 19:54
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所谓湿，即通常所说的水湿，它有外湿和内湿的区分。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起;内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。 所谓热，则是一种热象。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热。 温病的一种，表面发热、头痛、尿黄而短、身重而痛、苔黄腻。易引发黄疸、膀胱炎、痢疾等病症。 湿热是湿邪化热内蕴会烦热，口苦，胸痞，黄疸，小便短赤，湿疹，要清热燥湿，利水，利胆，可多吃细米，白萝卜，马蹄，白菜这些清热利水的食物。
