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蓝莓会上火吗?有什么功效?
补充说明：蓝莓会上火吗?有什么功效?
a******W 2021-09-10 15:52
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
蓝莓本身并不上火，但需避免过量食用。
蓝莓性凉，具有一定的滋阴作用，能缓解因上火引起的口干舌燥等症状。但是长期或过量食用可能导致脾胃运化功能减弱，引发消化不良等问题。
对于体质偏寒、存在脾胃虚寒的人群来说，即使摄入适量的蓝莓也可能出现腹痛、腹泻等不适症状。
在食用蓝莓时，应注意适量原则，并关注自身身体反应，以免引起不必要的健康问题。此外，建议在选择水果时，可根据个人体质特点来选择合适的食材，以达到保健的目的。
2024-03-20 09:28
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
