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经常吃维生素c咀嚼片好吗
补充说明:经常吃维生素c咀嚼片好吗
2021-09-10 15:56
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经常吃维生素C咀嚼片一般较好。每天适当吃维C能够预防贫血,因为维生素C能够促进铁元素的吸收,对于缺铁性贫血的患者,如果每天适当地吃维生素C,在预防和纠正缺铁性贫血方面的作用非常大。还可以提高免疫力,因为维生素C能够促进众多免疫物质的生成,在提高机体免疫力方面的作用非常强。患者注意适当锻炼,增强免疫力。
2022-08-04 05:46
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长期缺乏维生素C可表现为坏血病(scurvy),现时一般少见,但在缺少青菜、水果的北方牧区,或城、乡对人工喂养儿忽视辅食补充,特别在农村边远地区,仍因喂养不当而致发病。自1970年Pauling发表感冒与维生素C的关系以来,有关维生素C在体内的功能及大剂量临床应用等问题,引起了许多学者的关注。