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木瓜炖燕窝的功效
补充说明：木瓜炖燕窝的功效
a******W 2021-09-10 15:56
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
木瓜炖燕窝具有补充营养、润肤养颜、增强免疫力、促进消化、缓解压力等功效作用。由于木瓜炖燕窝中含有一定的糖分，糖尿病患者在食用时需要控制摄入量。
1.补充营养
木瓜炖燕窝中含有的蛋白质、氨基酸等营养物质可以为身体提供能量和必需的营养素。适当食用可帮助改善食欲不振的情况，但不宜过量食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。
2.润肤养颜
由于木瓜炖燕窝中的木瓜含有丰富的维生素C和抗氧化剂，这些成分有助于清除自由基，减少皮肤损伤。长期适量食用对皮肤有一定的好处。但是特殊人群如孕妇、哺乳期妇女需谨慎食用。
3.增强免疫力
因为木瓜炖燕窝中的燕窝富含多种生物活性蛋白分子，能增强机体对外界刺激的抵抗力。对于存在免疫功能低下的人群，适当地吃一些燕窝能够起到辅助提高免疫力的作用。但是要避免一次性摄入过多，否则可能会加重胃肠道负担。
4.促进消化
木瓜炖燕窝中的木瓜含有一定的木瓜酵素，而酵素具有促进蛋白质分解的作用，从而达到助消化的目的。对于存在消化不良症状的人群，可以适当食用以改善症状。但是注意不要空腹食用，以免引起不适。
5.缓解压力
木瓜炖燕窝中的木瓜含有一定量的镁元素，这种微量元素有助于放松肌肉和神经，从而产生舒缓的感觉。对于经常处于高压状态的人群，适当食用木瓜炖燕窝可以帮助减轻身心压力。但是对木瓜或燕窝过敏者禁用。
虽然木瓜炖燕窝是一种常见的滋补食品，但在食用时应注意控制量，避免过量导致上火。同时，妊娠期女性及糖尿病患者应慎食，以免影响身体健康。
2024-02-22 09:13
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病，临床以高血糖为主要标志，常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害，引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低，引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症，久病还可引起血管与神经病变，从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害，影响患者的生活质量，甚至导致寿命减短，应积极预防和治疗。
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