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怀孕可以吃绿豆汤吗
补充说明:怀孕可以吃绿豆汤吗
a******W 2021-09-10 15:56
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怀孕可以适量喝绿豆汤。
绿豆中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分,能够为孕期提供必要的营养,并且其含有的膳食纤维还具有一定的促消化作用。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病,则需要减少或避免食用过甜的绿豆汤。
对于大多数孕妇来说,适量饮用绿豆汤是安全的,但如果脾胃虚弱或者有腹泻症状则不建议过多摄入,以免加重病情。
2024-01-21 10:33
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