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核桃仁泡水喝的功效与作用

发病时间:不清楚

核桃仁泡水喝的功效与作用

补充说明:核桃仁泡水喝的功效与作用

2021-09-10 15:56

核桃仁 心脏 冠心病 神经 睡眠 头晕 健忘 核桃 通便 维生素E DHA 发育 大脑 肠道 便秘

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

核桃仁是指核桃,核桃泡水喝具有补充营养、健脑益智、润肠通便等功效。

1、补充营养

核桃含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E、镁、锌、铁、硒等营养物质。经常食用可以为身体补充营养,对身体健康有一定的好处。

2、健脑益智

核桃含有丰富的DHA,是人脑神经细胞发育所需的营养成分,经常食用可以促进大脑发育,起到健脑益智的功效。

3、润肠通便

核桃仁中含有丰富的油脂,能够润滑肠道,清理肠道中的垃圾,经常食用可以改善便秘。

除上述外,还具有补肾益精、养颜乌发等功效。需要注意的是,食物功效有限,不能代替药物治疗疾病。如有不适症状,应及时就医,在医生的指导下选择合适的治疗方法。

2022-04-25 15:05

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医生回答(1)

李婉 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

核桃仁泡水喝一般可以起到保护心脏的效果,大多关于冠心病大概心肌心脏的血液灌注缩小能起到医治效果。别的还具有调节神经以及防止睡眠深度的功能,普遍可以有用减缓头晕睡眠深度大概健忘的病症,假若有出现神经虚弱的现象,可以适当用核桃仁泡水喝。

2021-09-10 20:19

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疾病百科

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冠心病 (冠状动脉粥样硬化性心脏病)

冠心病是冠状动脉性心脏病的简称,亦称缺血性心脏病。是一种由冠状动脉器质性狭窄或阻塞(即动脉粥样硬化或动力性血管痉挛),引起的心肌缺血缺氧或心肌坏死的心脏病。多发于40岁以后,在日常生活中经常可见到。临床表现突然出现胸前区憋闷疼痛,气短、大汗淋漓、面色苍白,患者被迫停止活动,轻者能够在数分钟内自行缓解并休息后逐渐恢复正常。

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