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坐月子能不能吃辣椒和花椒
补充说明：坐月子能不能吃辣椒和花椒
2021-09-10 15:52
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崔婷婷 副主任医师 湖南中医药大学第一附属医院 三甲
擅长：月经内分泌失调、不孕症、盆腔炎、宫外孕、宫颈疾病、阴道炎、子宫内膜异位症、盆腔包块、妊娠剧吐、保胎
提问
坐月子期间不能吃辣椒和花椒。因为在坐月子期间 ，体内激素水平缓慢恢复正常。因此身体的抵抗力和免疫力相对较低。如果吃辛辣食物，很可能会刺激胃肠道，引起不适，尤其是过去的慢性胃炎，很容易复发，吃太多辛辣食物也会引起腹泻，因此不建议在分娩期间吃辣椒。建议在分娩期间加强营养，多吃蛋白质类食物，多吃含维生素的食物，使身体尽快恢复。
2022-03-22 16:54
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
多发人群：女性
临床检查：产后盆底肌肉检查及评估 产后检查
