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姨妈期能喝黑茶吗

发病时间:不清楚

姨妈期能喝黑茶吗

补充说明:姨妈期能喝黑茶吗

a******W 2021-09-10 15:52

黑茶 红茶 绿茶 茶叶 鞣酸 贫血 缺铁性贫血 睡眠 月经

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精选回答(1)

任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

姨妈期可以适量喝红茶、绿茶等发酵程度较低的茶叶,但应避免过量摄入。
因为这些茶叶中的鞣酸含量较高,可与铁元素结合形成难以吸收的物质,从而妨碍铁的吸收。
如果女性存在贫血或缺铁性贫血,则不建议在姨妈期间饮用大量黑茶,以免加重贫血症状。
女性经期身体较为敏感,易受外界因素影响,因此需注意合理饮食,避免食用辛辣刺激性食物,保持充足睡眠,以减少月经不适的发生。

2024-02-14 22:58

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。  不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。  急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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