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孕妇能吃石榴吗?
补充说明：孕妇能吃石榴吗?
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃石榴。
石榴中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，能够为孕妇的身体提供必要的营养支持，促进胎儿生长发育。此外，石榴中还含有一定的膳食纤维，有助于促进肠胃道蠕动，预防便秘的发生。
如果孕妇存在妊娠期糖尿病或血糖控制不佳，则应限制石榴的摄入量，因为其含糖量较高。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量食用高糖水果，定期监测血糖水平，确保母婴健康。
2024-03-06 05:34
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
