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孕妇吃豆腐好吗?
补充说明：孕妇吃豆腐好吗?
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲
擅长：擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。
提问
孕妇吃豆腐好。
孕妇吃豆腐好，因为豆腐含有丰富的植物蛋白、维生素B2、钙等营养物质，能够促进胎儿骨骼生长发育，并且有利于预防妊娠期贫血的发生。
如果孕妇存在肾脏疾病或有高血脂症，则应限量食用豆腐，以免加重病情。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入某一种食物导致营养不均。同时建议定期进行产前检查，监测胎儿健康状况以及自身身体变化。
2024-02-02 16:19
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维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给，牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富，绿色蔬菜中也有，但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许多酶的活性降低，线粒体中氧化速率下降，直接影响了能量代谢。因此它是维持机体正常生长所必需的维生素。
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注意事项： 检查前禁忌-检查前不宜暴饮暴食，必要可以听从医生指示。 检查时要求-小儿尿量不易收集，可多次收集。
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