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孕妇可以吃梨子吗对胎儿有影响吗
补充说明：孕妇可以吃梨子吗对胎儿有影响吗
a******W 2021-09-10 15:53
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以适量吃梨子，对胎儿没有不良影响。
梨子富含膳食纤维、多种维生素及微量元素，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状，并有助于胎儿生长发育。若过多进食可能会导致腹泻或引起妊娠期血糖升高，不利于母婴健康。
孕期饮食需注意摄入新鲜且无变质的水果，以免引起胃肠道不适症状加重或诱发宫缩。
孕期中，建议保持均衡饮食，避免食用生冷、辛辣刺激性食物，以减少可能发生的不良反应。同时，适当运动也有助于促进消化吸收和胎儿健康成长。
2024-01-31 09:17
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
